A levegő sütők teljesen más főzési módszert használnak, mint a hagyományos mély sütők. Egészséges főzési eszközként a légsejtők kevesebb olajat igényelnek, vagy akár olajat sem igényelnek, míg a hagyományos mélysütési módszerek jelentősen növelhetik az ételek zsírtartalmát.
A levegő sütők elsősorban egy hőlégbogyó -keringési rendszert használnak az ételek egyenletes melegítéséhez, a mély sütéshez hasonló hatással. Noha a levegő sütők általában hosszabb időt vesznek igénybe az ételek főzéséhez, az ételek eredeti tápanyagainak többet megtarthatnak, így egészségesebbé teszik.
A levegő sütők számos háztartásban népszerű főzési módszerré váltak egészségük, kényelmük és sokoldalúságuk miatt. Függetlenül attól, hogy csirke -rögöket, sült krumplit vagy zöldségeket készít, a levegő sütők finom és ropogós ételeket biztosíthatnak, miközben megőrzik az étel táplálkozási értékét. Azok számára, akik csökkenteni akarják a zsírbevitelüket, a levegő sütők ideális választás.
Noha a levegő sütők nem kínálnak ugyanolyan ropogós textúrát, mint a mély sült ételek, ezek továbbra is népszerű főzési módszer sok család számára az egészség és a kényelmi szempontok miatt.